Balance forudsætter indre overskud

handler om evnen til:

  • at kunne markere og hævde sine psykiske og fysiske grænser
  • at have friheden til at gøre noget godt for sig selv
  • at føle en dyb indre tilfredshed og selvrespekt
  • at kunne skaffe sig ro og fred, når det er det, man har brug for
  • at være frigjort fra trangen til at please andre
  • at kunne dække sine egne behov før man stiller sig til rådighed for andre
  • at holde op med at dele ud af “en tom kurv”
  • at kunne dele – betinget af overskud og egen tilfredshed
  • at udtrykke og dække sine behov
  • at have den plads man har brug for
  • at føle tilfredshed ved sit hjem, sine ting og sine relationer
  • at skaffe sig de ting og de relationer, som man har brug for
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *