handler om evnen til:
- at kunne markere og hævde sine psykiske og fysiske grænser
- at have friheden til at gøre noget godt for sig selv
- at føle en dyb indre tilfredshed og selvrespekt
- at kunne skaffe sig ro og fred, når det er det, man har brug for
- at være frigjort fra trangen til at please andre
- at kunne dække sine egne behov før man stiller sig til rådighed for andre
- at holde op med at dele ud af “en tom kurv”
- at kunne dele – betinget af overskud og egen tilfredshed
- at udtrykke og dække sine behov
- at have den plads man har brug for
- at føle tilfredshed ved sit hjem, sine ting og sine relationer
- at skaffe sig de ting og de relationer, som man har brug for
/af Mads Sebbelov
https://www.msebbelov.dk/wp-content/uploads/2019/10/iStock-875514896.jpg
777
1351
Mads Sebbelov
/wp-content/uploads/2019/09/mads-sebbelov-logo-1.png
Mads Sebbelov2019-10-26 17:38:262022-02-12 14:25:22Selvværd
Stress
Ensomheden
Scroll to top
Skriv en kommentar
Want to join the discussion?Feel free to contribute!